dr Michał Włodarczyk
- psychoterapeuta Bydgoszcz
Pomagam osobom, które chcą odzyskać wpływ na swoje życie
"Jestem psychologiem i terapeutką, wspieram dzieci i dorosłych w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i możliwości, aby z większą pewnością i spokojem kroczyli własną drogą."
O mnie
Moje doświadczenie
Nazywam się Michał Włodarczyk – jestem psychoterapeutą, doktorem nauk społecznych, nauczycielem akademickim i założycielem Centrum DobraPsychoterapia.pl. Pomagam osobom dorosłym i parom odzyskać równowagę, spokój i kontrolę nad swoim życiem.
Wspieram osoby, które doświadczają depresji, lęku, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, niskiej samooceny, trudności w relacjach czy żałoby. Pracuję również z mężczyznami poszukującymi konkretnego i zrozumiałego podejścia do terapii oraz z osobami z ADHD (również w formie coachingu). Prowadzę także terapię par oraz psychoedukację dla rodziców.
W mojej pracy dbam o empatię, skuteczność i wiedzę naukową. Bazuję wyłącznie na sprawdzonych, potwierdzonych naukowo metodach terapeutycznych, a swoją pracę regularnie superwizuję. Wierzę, że dobrze prowadzona terapia może przynieść realną poprawę już po kilku spotkaniach – wiele osób szybko zauważa znaczną zmianę w sposobie myślenia, reagowania i funkcjonowania.
Terapia to bezpieczna przestrzeń, w której jesteś traktowany z szacunkiem, bez ocen i etykiet. Zawsze dostosowuję tempo i formę pracy do Ciebie – tak, abyś poczuł się rozumiany i zaopiekowany. Wierzę, że każdy ma zasoby, by poradzić sobie z kryzysem – moim zadaniem jest pomóc Ci je odkryć i uruchomić.
Wykształcenie: całościowe Studium Profesjonalnej Psychoterapii w Łodzi (1400 godz.), podyplomowe studia z psychologii pozytywnej, kliniczny staż na Oddziale Psychiatrii Wojskowego Szpitala Klinicznego.
Jeśli czujesz, że coś Cię zatrzymuje, przytłacza lub nie daje spokoju – zapraszam. To może być początek bardzo ważnej zmiany.
Mogę pomóc w:
Główne obszary mojej pracy:
– przewlekłym stresie i napięciu
– kryzysie w związku
– poczuciu wypalenia zawodowego– trudnościach w stawianiu granic– perfekcjonizmie i nadmiernej samokrytyce– trudnościach adaptacyjnych– problemach ze snem– pracy nad poczuciem własnej wartości– zaburzenia odżywiania
– lęk i napady paniki
– depresja i obniżony nastrój
– zaburzenia odżywiania
Umów wizytę
Poznaj opinie naszych klientów
"Dr Michał już od początku tworzy bardzo przyjazną atmosferę, wszystko bardzo obrazowo wyjaśnia, czułam się komfortowo, a to ważne na początku terapii. Do zobaczenia :)"
Anna
"Pan Doktor już podczas pierwszego spotkania potrafi nawiązać pozytywne relacje z pacjentem. Nie ignoruje pytań, wątpliwości, zwraca uwagę na potrzeby zagubionego uczestnika terapii. Najistotniejszym staje się poszukiwanie sposobów, metod, prowadzących do rozwiązania problemu. Spotkania przebiegają w życzliwej atmosferze. Umiejętności terapeutyczne psychoterapeuty sprawiają, że pacjent czuje się bezpiecznie. Serdecznie polecam!"
Monika
"Pełen profesjonalizm. Wszelkie obawy związane z pierwszą wizytą ulotniły się po kilku zdaniach. Myślę, że z taką pomocą jestem w stanie pracować nad sobą i rozwiązywać nurtujące mnie problemy."
Adam
"Dr Michał od pierwszej wizyty wzbudza duże zaufanie. Terapia była prowadzona w profesjonalny sposób w miłej atmosferze dzięki czemu łatwiej było się otworzyć. Jednak podejście do pacjenta i sama terapia która skupiła się na pacjencie i na zaangażowaniu pacjenta który zmotywowany pytaniami sam dochodzi do sedna i rozwiązania problemu była bardzo skuteczna. Dopiszę jeszcze tylko że Dziękuję dzięki terapii z panem Michałem zrozumiałem siebie i każdemu tego życzę."
Arek
"Pan Michał jest świetnym specjalistą który pomoże zrozumieć siebie i znaleźć w sobie najlepsze cechy"
Radosław
"Pan Michał potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwiej rozmawia się o trudnych sprawach"
PG
"Pan Michał prowadzi bardzo skuteczną metodę terapii, która jest skupiona na pacjencie. Sesje są prowadzone w taki sposób, że pacjent samodzielnie szuka odpowiedzi na zadawane pytania, dzięki temu widać wyraźną poprawę samopoczucia. Intensywność terapii dopasowana do pacjenta (2x w miesiącu). Zorientowanie na nieustający progres i dążenie do poprawy. Serdecznie polecam!"
MJ
"Już po 1 wizycie nakreślił ścieżki, które stały się na tyle pomocne, że pomogły rozwiązać problem."
F
"Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Pełne zaangażowanie pana Michała."
Nikodem
"Pan Michał cierpliwie wysłuchuje a następnie zadaje pytania, które naprowadzają na właściwy tor w etapie terapii. Jest bardzo empatyczny i cierpliwy."
B.K.
Gabinet w centrum Bydgoszczy
Przyjmuję w gabinecie DobraPsychoterapia.pl przy ul. Chodkiewicza 17 w Dzielnicy Muzycznej (przed gabinetem znajduje się duży bezpłatny parking - należy pobrać bilet).
Możliwa jest także psychoterapia online.
Jeśli szukasz psychologa w Bydgoszczy z dogodnym dojazdem – lokalizacja w centrum pozwala łatwo włączyć terapię w codzienny rytm.
Więcej informacji
Konsultacja wstępna - pierwsze spotkanie
Pierwsza konsultacja psychologiczna trwa 50 minut. Jej celem jest wstępny opis sytuacji oraz określenie celu terapii. Rozmawiamy o objawach, dotychczasowych próbach radzenia sobie oraz oczekiwaniach wobec pracy terapeutycznej.
Nie musisz mieć sprecyzowanego problemu – to część procesu. Po spotkaniu omawiamy możliwe formy dalszej współpracy.
Obszary, z którymi najczęściej się zgłaszają pacjenci
– zaburzenia lękowe
– depresja
– kryzysy relacyjne
– wypalenie zawodowe
– trudności adaptacyjne
Jeśli interesuje Cię psychoterapia w Bydgoszczy w sposób uporządkowany i celowy – zapraszam do kontaktu.
Najczęstsze pytania, z jakimi trafiają nasi pacjenci
Artykuły, które mogą Ci pomóc
W swojej pracy często spotykamy się z podobnymi pytaniami. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć temat przed pierwszym spotkaniem, poniżej znajdziesz kilka tekstów, które mogą być pomocne.
– Jak rozpoznać lęk, który wymaga terapii?
– Perfekcjonizm – kiedy motywuje, a kiedy niszczy?
– Depresja wysokofunkcjonująca – dlaczego tak trudno ją zauważyć?
Najczęstsze pytania, z jakimi trafiają nasi pacjenci
Artykuły, które mogą Ci pomóc
W swojej pracy często spotykamy się z podobnymi pytaniami. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć temat przed pierwszym spotkaniem, poniżej znajdziesz kilka tekstów, które mogą być pomocne.
– Jak rozpoznać lęk, który wymaga terapii?
– Perfekcjonizm – kiedy motywuje, a kiedy niszczy?
– Depresja wysokofunkcjonująca – dlaczego tak trudno ją zauważyć?